眠れない日。人に無理と言えない自分。何だろうね。トラウマかな?

2023年3月2日木曜日

完全主義を止める 人生の課題 毒親 眠れない

t f B! P L

 昨日さ、無理な仕事頼まれちゃって、何か眠れなかったよ。

何故なんだろうね?


断れないからなのかな?

いや、断れるんだよね。


「無理」ってね。


言えないのかな?「無理」って。

いや、言えるよね。( ´艸`)


無理な仕事は無理だからさ。そこは無理っていえば良いよ。はっきりとね。

今日それが俺のミッションだね。


俺ってさ、気が小さいのかな?

何か人から頼まれたことをさ、断りづらくてさ。

自分の良いところでもあり、欠点でもあるんだよ。

だって、それでストレスを貯めてしまって、寝れない事もあるからさ。( ´艸`)



んで、何で断るのが嫌なのか?

それはさ、人から嫌われたくないんだよ。人に良く思われたい。


何で、人から良く思われたいのか?

それはさ、良く思われないとさ、、、、、何でだろうね?


何で良く思われたいんだろう?

良く思われなくたって良いじゃん。


何で、人から好かれたい、良く思われたいって渇望しているんだろう?

そして、嫌われることを恐れているんだろう?


嫌われるとさ、除け者にされるじゃない。悪口言われてさ。

それはそれで良いよね。別に、世界にはいろんな人、いろんなグループがあるんだからさ。


これは自分の存在意義に関わる問題なのかな?

俺はさ、正直親から無条件に愛されてはいない訳よ。子供時代。

親父はさ、小学校のテストの点数が低かった時にさ、6歳、7歳だったけど、夜の12時までガン詰めでさ、勉強させられたよ。説教されながら。睨まれながらさ。。。

母親からはさ、愚痴を延々と子供の頃から聞かされてさ、どっちが親だか分からなくなったよ。。。


これが俺の子供時代だからさ、自分の存在意義は、良い子でいる事だったんだよね。

悪い子でいるとさ、ひどい目に遭ったんだよ。


だからさ、人から嫌われることを極端に恐れているのかな?

俺の存在意義は、良い子でいる事っていう子供の頃の価値観がさ、「無理」「できない」と言えなくしているのかな?

良い子でいる事を縛り付けているのかな?


心のブレーキが働いているのかな?

俺の課題だね。


人生は俺を放って置かないよ。次から次へと新しい課題をくれてさ、そして俺を成長させてくれるよ。( ´艸`)



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IT業界で働き、早20年が過ぎました。 毎日、お客様の課題解決やシステム開発に明け暮れていますが、最近ふと残りの人生を考えます。 今まで夢中で仕事をしてきましたが、その中で培ったスキルを少しでも役立てたいと思ってきました。 何か、私のブログが少しでも読んで頂いた皆さんの気付きに繋がれば幸いです。

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