完全主義を止めたい。そんで死ぬのが恐いよ。

2022年11月22日火曜日

完全主義を止める 死生観 日記

t f B! P L

 前にさ、膀胱炎になったかもって書いたじゃん。

今日になってもさ、まだ残尿感と頻尿が続いていたわけよ。


最初は大丈夫だと思っていたけどさ、ネットで情報調べてたら、何か「前立腺がん」とかいろいろ怖い病気の情報が出てきてさ、超不安になったのよ。


早期発見、早期治療ってさ、ネットではどこでも言っていて、

最初は2、3日すれば良くなると思ってた俺も少し不安になって来て、結局今日病院行ってきたよ。


尿検査とエコーしたけど、何の問題もなかったよ。

気休め程度の抗生物質出されたけどさ、何か飲む気がしないよ。


俺だけかもしんないけどさ、ネットってさ、感情の増幅器だよね。


不安を持って、ネットを見ると、もっと不安になるし

俺大丈夫って思って、ネットを見ると、もっと大丈夫だと思っちゃうんだよね。


俺は、この両方で失敗したよ。

前者は、今日改めて実感したし、

後者では、大変な思いもしたしね。大変だったよ。もうちょいで死ぬところだったからね。( ´艸`)


後さ、俺やっぱりさ死ぬのが恐いよ。本当にさ。

少しの身体の異常でもさ、めちゃくちゃビビっているよ。

人間の身体なんてさ、毎日6000以上のがん細胞が出来ているらしいから、

  • どっか悪いのは当たり前なのに、
  • 年老いて行っているんだから、身体にどっかかしらガタが出んのは当たり前なのに、
  • 完全な健康状態って存在しないのに、

俺はさ、完全な健康を追い求めて、それを維持しようとしているんだよね。
何だろう、到底無理だって言うのは分かりきってんのに
この心は完璧を追い求めんだよ。

言っとくけど、俺は完全主義者だよ。
既にさ、完全にはどうあがいてもなれないのに、
それでも完全を追い求めているよ。

どうしたら俺は、完全主義を辞めれるんだろうか。
教えてくれよ。だれか。。。


これがさ、前に言っていた人生が与えてくれるイベントの一つだとするのなら、
ハードモードだね。
ゾーマだよ。俺にとっては。


そもそも完璧主義って、何でも完全を目指して、
  • 一つのミスも許さないというか、
  • 全てが計画されたとおりに行かないと行けないというか
  • 全てが自分の思い通りにならないと気が済まないというか

何かさ、書いてるだけで完璧主義って無理ゲーなのに、何で俺はそこに固執すんの?
何が俺を、そこに縛り付けるの?

思い通りの人生なんて糞つまんないし、思い通りに人生なるわけないのに、
何で俺は、それを渇望すんの???


恐怖か?俺ガキの頃、そんなに完璧主義者ではなかった気がするんだよね。
けどさ、完璧主義なんじゃないかって気が付いたのは、小学校2~3年の頃なんだよね。

ガンダムって流行ってたじゃん。
何か角がかっこよくてさ、その角増やそうとして、真ん中に穴開けたのよ。
けどさ、角綺麗に刺さらなくて、その瞬間持っていたガンダムに興味を失ったよ。

完璧じゃなくなったから?
思い通りのかっこいいガンダムじゃなくなったから?


理想が高すぎんのかな?
俺?

何なんだろう?
どうすれば完璧主義を辞めれるか分からないけど、完璧主義が俺の課題なんじゃないかって気が付いたよ。
少しずつ勉強して、俺と同じように困っている人がいたら共有するよ。

その前にさ、完璧主義者を辞めれたっていう人、そのノウハウ教えてよ。( ´艸`)

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IT業界で働き、早20年が過ぎました。 毎日、お客様の課題解決やシステム開発に明け暮れていますが、最近ふと残りの人生を考えます。 今まで夢中で仕事をしてきましたが、その中で培ったスキルを少しでも役立てたいと思ってきました。 何か、私のブログが少しでも読んで頂いた皆さんの気付きに繋がれば幸いです。

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