昨日眠れなくて、いろいろ試したよ。
- もう今日は絶対に寝ないと、あまのじゃくになる。
- 100から順に数を減らして数える
- 体に力を入れて力を抜く
これをしたら、いつの間にか寝ていたよ。
これで、今後も寝れるか分からないけど、結構効果的なんじゃないかな。
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BROMPTON（ブロンプトン）サドル問題。 前にさ、ブルクスのB17インペリアルサドル最高って書いたじゃない。 けどね、年末にさ長距離走ったら、股の付け根が痛くなってね。 どうも、ブルックスのサドルの縁がさ付け根に当たるっぽいのよ。 痛くてさ、走ってられない訳。 そんでね、い...
About Me
- mansei
- IT業界で働き、早20年が過ぎました。 毎日、お客様の課題解決やシステム開発に明け暮れていますが、最近ふと残りの人生を考えます。 今まで夢中で仕事をしてきましたが、その中で培ったスキルを少しでも役立てたいと思ってきました。 何か、私のブログが少しでも読んで頂いた皆さんの気付きに繋がれば幸いです。
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